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要增加维生素b、c的摄入,维生素c缺乏,易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢,促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

以抑制脑神经的异常兴奋,使之保持止常状态,有利于疾病治疗。含钙丰富的食麻酱、骨头汤、虾皮、排骨、酥鱼豆及豆制品等。

芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类等。

要低盐少水,刺激间脑可引起癫痫发作,而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水,则会加重脑的负担,癫痫发作。

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